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肚子越大，腦子越“縮”？Nature：每長1kg內(nèi)臟脂肪，大腦老0.7歲
2026-06-17 12:00 -
01:30
“10分鐘，一次就夠。這種運(yùn)動能讓身體自己‘抗癌’”
2026-06-16 21:08 -
01:35
每多一個(gè)煩人精，衰老速度快1.5%
2026-06-16 16:34 -
一碗燕麥，癌癥免疫治療效果翻倍？竟是“腸道特種兵”！
2026-06-16 13:00 -
研究證實(shí)：僅10分鐘，這種運(yùn)動能產(chǎn)生抗癌物質(zhì)，直接抑制癌癥進(jìn)展
2026-06-15 12:30 -
01:20
每天一杯“滅火果汁”，喝28天，體內(nèi)炎癥降了
2026-06-15 11:21 -
愛喝咖啡是基因在“作祟”？膀胱癌風(fēng)險(xiǎn)直接翻倍
2026-06-14 11:39 -
補(bǔ)核苷酸，有人年輕5歲，有人只是消消炎？關(guān)鍵在這兩個(gè)字
2026-06-13 12:20 -
午睡超1小時(shí)，高血壓風(fēng)險(xiǎn)漲12%！最新研究敲警鐘
2026-06-12 12:10 -
01:20
健身喝的肌酸，竟然還能抗癌？Cell子刊剛發(fā)的，不是謠言
2026-06-11 18:18 -
提筆忘字、飯不香了？兩項(xiàng)研究：非正常老化，是大腦警報(bào)
2026-06-11 12:20 -
01:00
早起咖啡+晨跑＝傷血管？
2026-06-10 16:03 -
生育力驟降40%，還致癌？每一次化妝，都在摧毀你的免疫系統(tǒng)
2026-06-10 12:20 -
每天一杯“抗炎果汁”，連喝28天！美研究：體內(nèi)炎癥指標(biāo)明顯下降
2026-06-10 12:20 -
孩子近視暴增100度以上，先別急著換眼鏡！問題可能出在鼻子上
2026-06-09 13:00 -
健身喝的肌酸，有這本事！Cell子刊：激活免疫細(xì)胞，抑制腫瘤生長
2026-06-09 12:20 -
00:35
薄荷味兒的注意了！英國研究：它能降血壓
2026-06-09 12:18 -
01:25
“別嘆氣”騙了我們多少年？斯坦福：嘆氣才是頂級解壓
2026-06-08 19:48 -
02:00
少吃兩口，真的能抗老？
2026-06-08 15:20 -
“別唉聲嘆氣的！”斯坦福卻說：嘆氣是頂級解壓神器，比冥想還猛
2026-06-08 13:00 -
身邊有煩人精？研究：你會比別人老得快
2026-06-07 12:34 -
腫瘤生長抑制97%！腫瘤炸彈，從內(nèi)部炸毀癌細(xì)胞，還能終身防復(fù)發(fā)
2026-06-05 12:00 -
薄荷不止是口香糖！英國研究：薄荷油能降血壓，聞一聞還有奇效
2026-06-04 13:00 -
心情不好別憋著！去KTV唱歌等于給心肺做按摩，效果驚人
2026-06-03 13:00 -
晨間咖啡+運(yùn)動傷血管？最新研究：改到傍晚做就沒事
2026-06-03 12:00 -
Neuron：運(yùn)動效果翻倍的開關(guān)找到了！不增時(shí)間不增強(qiáng)度激活它就行
2026-06-02 12:00 -
少吃真的能抗炎抗衰老？熱量限制通過抑制補(bǔ)體C3a減緩炎性衰老
2026-06-02 12:00 -
禁食10天，血脂先漲49%后回落：“血脂時(shí)間軸”揭示了什么？
2026-06-01 12:00 -
震驚！荔枝里的糖竟是“假糖”？難怪吃多了低血糖、滿臉痘
2026-06-01 10:26 -
蔥根+燕麥讓娃半年多長0.74厘米！這項(xiàng)臨床研究太驚喜了
2026-05-31 11:59 -
這種廉價(jià)食物竟能“修”大腦！中農(nóng)大：每天2個(gè)，癡呆風(fēng)險(xiǎn)或大降
2026-05-30 17:44 -
每天1000mg維C，分三次飯后吃，防癌最佳
2026-05-30 12:00 -
連吃半個(gè)月香蕉，男子被送進(jìn)ICU！醫(yī)生怒斥：誰教你這么補(bǔ)鉀的？
2026-05-29 13:20 -
你的細(xì)胞會“記仇”！Nature：炎癥記憶決定衰老和癌癥
2026-05-29 12:20 -
哈佛砸實(shí)錘：吃肉抗腸癌，別再只吃素了
2026-05-28 11:58 -
果糖竟能“反殺”癌細(xì)胞？這種甜蜜素，或是肝癌“隱形殺手”
2026-05-27 12:20 -
BMJ發(fā)現(xiàn)：補(bǔ)維生素D、鈣，對預(yù)防骨折和跌倒，幾乎沒有臨床獲益
2026-05-26 12:20 -
愛吃辣！北大：辣椒素能“洗腦”清除癡呆蛋白，死亡風(fēng)險(xiǎn)直降13%
2026-05-25 11:50 -
EHJ重磅：當(dāng)VC作為食品添加劑時(shí)，或升高高血壓、心臟病風(fēng)險(xiǎn)！
2026-05-24 10:53 -
1.6萬老人10年追蹤：吃面食比大米更傷心血管！
2026-05-22 13:00 -
流了6年鼻涕治不好，一查竟是腦脊液！這種“水”最要命
2026-05-21 13:00 -
小滿養(yǎng)生｜濕熱+寒濕：上長痘、下怕冷的人，這個(gè)動作比吃藥管用
2026-05-21 12:00 -
牛津大學(xué)最新研究：禁欲越久，精子質(zhì)量越差
2026-05-20 12:20 -
準(zhǔn)爸爸的咖啡里，藏著孩子的“脆弱密碼”：表觀遺傳新發(fā)現(xiàn)
2026-05-19 12:00 -
Nature子刊研究：微塑料或成結(jié)腸癌復(fù)發(fā)新誘因
2026-05-18 21:29 -
Nature子刊打臉“抗衰教父”：你的NAD+水平根本沒下降！
2026-05-18 13:00 -
新研究：每天2滴薄荷油泡水喝，20天后這群人的血壓有了新變化
2026-05-15 12:20 -
01:06
抗癌+降血糖，這菜被嫌棄太久了
2026-05-14 21:18 -
你隨手扔掉的西蘭花“?！?，可能是最被低估的抗癌神
2026-05-14 13:00 -
Nature子刊：餓一天延壽40%？關(guān)鍵不是燃脂，是關(guān)掉它
2026-05-13 12:30 -
Nature子刊研究：長期喝咖啡與更高沖動性相關(guān)，戒斷2周即逆轉(zhuǎn)
2026-05-12 13:00 -
肝臟脂肪近乎清零！美國研究：這種百年老藥，正改寫脂肪肝治療史
2026-05-11 13:00 -
魚油翻車：長期補(bǔ)Omega-3，認(rèn)知衰退快15%,竟在給大腦“斷糧”
2026-05-09 12:00 -
剛下郵輪就高燒不退：警惕這種“海上密閉空間”的隱形殺手
2026-05-08 11:57 -
私密護(hù)理：盲目消毒反傷身，女性私處健康，科學(xué)護(hù)理才是硬道理
2026-05-07 10:06 -
哈佛大學(xué)：每天2-4杯咖啡或茶，不僅降死亡風(fēng)險(xiǎn)，還能延緩衰老
2026-05-06 17:01 -
短期高脂飲食，會給免疫細(xì)胞留下“印記”？《自然》子刊給出答案
2026-05-05 09:08 -
02:43
冷水澡比熱水更養(yǎng)生？Nature子刊：降“三高”風(fēng)險(xiǎn)，還能延壽20%
2026-05-04 09:47 -
01:02
控糖主食怎么選？這種平價(jià)豆子比燕麥還管用
2026-04-30 17:33 -
紅豆養(yǎng)生：從“最相思”到“超級食物”，這顆豆子的皮里有大秘密
2026-04-30 10:30 -
別再怕主食了！優(yōu)質(zhì)碳水+雜食，4周改善衰老指標(biāo)
2026-04-29 10:19 -
《柳葉刀》子刊：降糖神藥二甲雙胍，竟在“偷走”你的運(yùn)動成果？
2026-04-28 09:54 -
01:19
的不是玄學(xué)！頂刊《Cell》認(rèn)證：大蒜是蚊子的天然克星
2026-04-27 16:51 -
大蒜能讓蚊子‘絕育’？《Cell》：只需一點(diǎn)，蚊蠅交配直接歸零！
2026-04-27 10:30 -
多巴胺：阿爾茨海默病記憶謎團(tuán)的新鑰匙
2026-04-26 11:15 -
01:00
白粥配咸菜，是“續(xù)命”還是“續(xù)病”？“隔夜飯”真相來了！
2026-04-24 17:42 -
白粥配咸菜，是“續(xù)命”還是“要命”？多項(xiàng)研究告訴你答案
2026-04-24 09:08 -
10%的人天生對GLP-1減肥針“免疫”，你是其中之一嗎？
2026-04-23 10:55 -
01:12
每天一個(gè)蛋，大腦真的能老得更慢？
2026-04-22 17:10 -
每天一個(gè)雞蛋，大腦真的能老得更慢？4萬人追蹤15年的答案來了
2026-04-22 09:50 -
00:43
別再內(nèi)耗了！科學(xué)證實(shí)：情緒決定生死
2026-04-21 17:03 -
千萬別再用微波爐熱外賣！3分鐘，你的飯里多出125倍塑料顆粒
2026-04-21 10:06 -
情緒價(jià)值真能救命？積極社交激活抗癌環(huán)路，消極思維加速認(rèn)知崩塌
2026-04-20 10:41 -
你喝的“無糖”快樂水，正悄悄傷害你的下一代？
2026-04-19 11:18 -
孩子專注力差？別光顧著吼，這3種水果才是真正的“學(xué)霸補(bǔ)腦劑”
2026-04-17 09:36 -
飯吃八分飽就能延壽？Nature Aging：解鎖熱量限制抗炎密碼
2026-04-16 10:11 -
Lancet子刊實(shí)錘：每天刷3小時(shí)社交媒體，青少年會變“傻”
2026-04-15 10:14 -
大腦“餓”了也會變笨？這種維生素能讓癡呆風(fēng)險(xiǎn)直降26%！
2026-04-14 10:58 -
Nature子刊：這種天然植物堿，可清除衰老細(xì)胞改善代謝并延長壽命
2026-04-13 10:17 -
BMJ：對抗抑郁，運(yùn)動比心理治療更有效！不同人群最佳運(yùn)動方式
2026-04-12 11:09 -
長痘、發(fā)胖竟與這有關(guān)！更換主食可顯著降低炎癥水平
2026-04-11 10:52 -
胃是“用進(jìn)廢退”的器官！別再頓頓喝白粥，這樣吃養(yǎng)出鐵胃
2026-04-10 09:52 -
浙大研究：餓16小時(shí)，激活抗癌免疫，讓免疫治療效果翻倍
2026-04-09 11:17 -
中科院院士團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)：耳機(jī)和手機(jī)，正把污染物“吸”進(jìn)你的大腦
2026-04-08 09:41 -
斷崖式衰老有這兩道坎！復(fù)旦50歲代謝亂63歲免疫崩，這樣緩解
2026-04-07 15:46 -
顛覆認(rèn)知！帶狀皰疹疫苗不只是防痛，竟是隱藏“抗衰針”？
2026-04-03 10:11 -
南方醫(yī)科大新研究：雙歧桿菌+肌酸，竟是腸道里的“抗抑郁幫手”
2026-04-02 10:18 -
浙大新研究：塑料盒+油加熱3分鐘，微塑料釋放飆升125倍
2026-03-31 11:07 -
Nature子刊發(fā)布：東方膳食，瘦肚子、護(hù)心臟，不輸?shù)刂泻ｏ嬍常?/a>
2026-03-30 10:58
吃春筍進(jìn)了手術(shù)室？醫(yī)生忠告：吃之前千萬別省這一步！
2026-03-27 09:53
身體出現(xiàn) 6 種表現(xiàn)，千萬別硬撐去運(yùn)動！有人因此猝死，別拿命賭
2026-03-26 11:20
痛惜！張雪峰猝然離世，心源性猝死再敲警鐘，這類人必看預(yù)防指南
2026-03-25 09:16
從小愛吃辣，竟會耽誤孩子長高？Nature子刊揭開隱藏真相
2026-03-24 11:07
久坐傷身，久站也致命？研究揭曉真相，打工人必看緩解指南
2026-03-23 09:41
二月二，“頭”等大事別馬虎！養(yǎng)好頭部，全年陽氣足足的
2026-03-20 10:45
中醫(yī)千年智慧+現(xiàn)代科學(xué)驗(yàn)證，這味“抗衰方”終于破解密碼
2026-03-19 09:16
逆轉(zhuǎn)“記憶橡皮擦”迎來曙光！Science：給大腦細(xì)胞裝上“GPS”
2026-03-18 10:33
豆?jié){vs牛奶，誰才是“天選早餐”？BMC：這樣喝，護(hù)心又養(yǎng)人！
2026-03-17 10:43
315曝光“增高”騙局：骨骺閉合還能長？玄學(xué)量子都來收割焦慮！
2026-03-16 10:16
起底“苗族神藥”騙局：當(dāng)“祖?zhèn)髅胤健弊兂伞盎瘜W(xué)要命”
2026-03-15 11:22
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2026-04-28 09:54
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2026-04-27 10:30
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2026-04-26 11:15
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2026-04-24 09:08
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2026-04-23 10:55
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2026-04-22 09:50
千萬別再用微波爐熱外賣！3分鐘，你的飯里多出125倍塑料顆粒
2026-04-21 10:06
情緒價(jià)值真能救命？積極社交激活抗癌環(huán)路，消極思維加速認(rèn)知崩塌
2026-04-20 10:41
你喝的“無糖”快樂水，正悄悄傷害你的下一代？
2026-04-19 11:18
孩子專注力差？別光顧著吼，這3種水果才是真正的“學(xué)霸補(bǔ)腦劑”
2026-04-17 09:36
飯吃八分飽就能延壽？Nature Aging：解鎖熱量限制抗炎密碼
2026-04-16 10:11
Lancet子刊實(shí)錘：每天刷3小時(shí)社交媒體，青少年會變“傻”
2026-04-15 10:14
大腦“餓”了也會變笨？這種維生素能讓癡呆風(fēng)險(xiǎn)直降26%！
2026-04-14 10:58
Nature子刊：這種天然植物堿，可清除衰老細(xì)胞改善代謝并延長壽命
2026-04-13 10:17
BMJ：對抗抑郁，運(yùn)動比心理治療更有效！不同人群最佳運(yùn)動方式
2026-04-12 11:09
長痘、發(fā)胖竟與這有關(guān)！更換主食可顯著降低炎癥水平
2026-04-11 10:52
胃是“用進(jìn)廢退”的器官！別再頓頓喝白粥，這樣吃養(yǎng)出鐵胃
2026-04-10 09:52
浙大研究：餓16小時(shí)，激活抗癌免疫，讓免疫治療效果翻倍
2026-04-09 11:17
中科院院士團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)：耳機(jī)和手機(jī)，正把污染物“吸”進(jìn)你的大腦
2026-04-08 09:41
斷崖式衰老有這兩道坎！復(fù)旦50歲代謝亂63歲免疫崩，這樣緩解
2026-04-07 15:46
顛覆認(rèn)知！帶狀皰疹疫苗不只是防痛，竟是隱藏“抗衰針”？
2026-04-03 10:11
南方醫(yī)科大新研究：雙歧桿菌+肌酸，竟是腸道里的“抗抑郁幫手”
2026-04-02 10:18
浙大新研究：塑料盒+油加熱3分鐘，微塑料釋放飆升125倍
2026-03-31 11:07
Nature子刊發(fā)布：東方膳食，瘦肚子、護(hù)心臟，不輸?shù)刂泻ｏ嬍常?/a>
2026-03-30 10:58
吃春筍進(jìn)了手術(shù)室？醫(yī)生忠告：吃之前千萬別省這一步！
2026-03-27 09:53
身體出現(xiàn) 6 種表現(xiàn)，千萬別硬撐去運(yùn)動！有人因此猝死，別拿命賭
2026-03-26 11:20
痛惜！張雪峰猝然離世，心源性猝死再敲警鐘，這類人必看預(yù)防指南
2026-03-25 09:16
從小愛吃辣，竟會耽誤孩子長高？Nature子刊揭開隱藏真相
2026-03-24 11:07
久坐傷身，久站也致命？研究揭曉真相，打工人必看緩解指南
2026-03-23 09:41
二月二，“頭”等大事別馬虎！養(yǎng)好頭部，全年陽氣足足的
2026-03-20 10:45
中醫(yī)千年智慧+現(xiàn)代科學(xué)驗(yàn)證，這味“抗衰方”終于破解密碼
2026-03-19 09:16
逆轉(zhuǎn)“記憶橡皮擦”迎來曙光！Science：給大腦細(xì)胞裝上“GPS”
2026-03-18 10:33
豆?jié){vs牛奶，誰才是“天選早餐”？BMC：這樣喝，護(hù)心又養(yǎng)人！
2026-03-17 10:43
315曝光“增高”騙局：骨骺閉合還能長？玄學(xué)量子都來收割焦慮！
2026-03-16 10:16
起底“苗族神藥”騙局：當(dāng)“祖?zhèn)髅胤健弊兂伞盎瘜W(xué)要命”
2026-03-15 11:22
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“10分鐘，一次就夠。這種運(yùn)動能讓身體自己‘抗癌’”
2026-06-16 21:08 -
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每多一個(gè)煩人精，衰老速度快1.5%
2026-06-16 16:34 -
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每天一杯“滅火果汁”，喝28天，體內(nèi)炎癥降了
2026-06-15 11:21 -
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健身喝的肌酸，竟然還能抗癌？Cell子刊剛發(fā)的，不是謠言
2026-06-11 18:18 -
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早起咖啡+晨跑＝傷血管？
2026-06-10 16:03 -
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薄荷味兒的注意了！英國研究：它能降血壓
2026-06-09 12:18 -
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“別嘆氣”騙了我們多少年？斯坦福：嘆氣才是頂級解壓
2026-06-08 19:48 -
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少吃兩口，真的能抗老？
2026-06-08 15:20 -
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抗癌+降血糖，這菜被嫌棄太久了
2026-05-14 21:18 -
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冷水澡比熱水更養(yǎng)生？Nature子刊：降“三高”風(fēng)險(xiǎn)，還能延壽20%
2026-05-04 09:47 -
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控糖主食怎么選？這種平價(jià)豆子比燕麥還管用
2026-04-30 17:33 -
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的不是玄學(xué)！頂刊《Cell》認(rèn)證：大蒜是蚊子的天然克星
2026-04-27 16:51 -
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白粥配咸菜，是“續(xù)命”還是“續(xù)病”？“隔夜飯”真相來了！
2026-04-24 17:42 -
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每天一個(gè)蛋，大腦真的能老得更慢？
2026-04-22 17:10 -
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別再內(nèi)耗了！科學(xué)證實(shí)：情緒決定生死
2026-04-21 17:03
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