2026年3月底，正式從北漂轉為滬漂的一員，重啟生活的開端，并沒有預料中那樣順暢，就像眼前的路，看似平坦，只有走過去，才意識到崎嶇溝壑也是一部分。

此時，我窩在8平米左右的出租房，開始回憶、總結、反思這段時間的求職經歷，畢竟工作是目前最大的經濟來源。

整整跟2000多家企業(yè)打過招呼，已讀信息的多為少數，上行時期面試3家可以收獲2家offer，而如今，投遞300家，已讀未回的估量著只有3家，已讀愿意進一步溝通的，還需要再投遞幾百家，進行量變達到質量。

截至目前為止，拋開一個月的正式工作時間，3個月一共面試了14家企業(yè)，回憶起來一把鼻涕一聲嘆息，每參加一次沒有結果的面試，隨之而來的就是羞愧與難堪。

在高考、畢業(yè)季的熱度催動下，在房租即將到期，平臺不斷信息連環(huán)轟炸下，心里的指數一次次攀升到高危警報，人也逐漸生起悶氣，恨自己的沒出息。

偶爾會跟應屆生投遞同一個崗位，用經驗拉齊年齡大的性價比，卻還是以超齡被駁回后續(xù)對接。

看似一句只招00后，不輕不重的崗位要求，已經磨練了我對待事情的認知度，也沒有剛碰壁時那樣的抵觸、那樣的讓我難過。

每次面試完走在回出租屋的路上，都漫無目的跟著本能前進，行人的速度很慢，他們結伴而行，有說有笑，時間卻過得飛快，在我思考的時候，已經到了6月份。

每當周末來臨，合租室友開始在各自房間，扯著喉嚨打游戲，整個節(jié)奏又毫無征兆地慢下來，我也跟著隨之感到輕松。

陽光普照的周末，大雨傾盆的工作日，都為我的悲涼，渲染起本不應該的氛圍，再加上的BGM，好一個嘈雜又亂糟糟的起點??！

躺在床上，都有一種失重感，伴隨著眩暈，揮之不去的就是眼前的小黑點，連星星都看不到了，只有模糊視線下的無感。

也在挫折中，悄悄地告訴自己：你真的該長大啦！

當然，哭也是身為大人的權利，不然憋在心里會生病，可我哭不出來，所以就舊病復發(fā)，牙齒日復一日的失控互磕，以至于我現在的態(tài)度是愿大家牙齒健康！

以下是13份面試經驗匯總：

1.賣水果的公司

對方收到簡歷，就直接打來電話，簡單地聊了一下，也是沒問任何跟工作相關的問題。

電話剛掛，對方的好友申請就過來了，說是近期會安排面試，并提示我可以把薪資要的高一點，我心領神會并為之感激，然后就沒有然后了。

好似做了一個夢，醒了還是不清醒的狀態(tài)。

自我反思：由于并非感興趣領域，也沒有投入過度的熱情去催后續(xù)，對方或忘記、或不想再繼續(xù)的行為，反而讓我緩緩呼出一口氣，這種情況的其實還有好幾家，對方都是急匆匆加了聯系方式，然后就沒有任何動靜，我現在的通訊錄一半以上都是各家公司的人事。

2.做數字營銷的公司

兩輪面試，都是線上，offer發(fā)的很快，剛同意入職就被拉入公司群，以及接收著各種文件，入職第一天提前到達，還沒到上班時間，老板就拉著我打開電腦開始辦公。

我以為要開啟新征程，結果是急需一個八爪魚，干了一個月就走了，一是毫無休止的加班，二是老板她想罵你就罵你，不管你對還是錯。

在這一個月，入職了幾位同事，離職的速度比我記住他們臉還要快，我走的時候就剩下老板跟一個加班到麻木、說話都要反應好一陣的同事。

自我反思：工作內容真心喜歡，卻因為無法忍受被打亂的工作節(jié)奏，被指責的工作日常，生活與工作分不開的任務布置，就選擇了離職，確實有點沖動，也想過騎驢找馬，但目前這個就業(yè)環(huán)境不允許，如果能忍下這家，想必就是一輩子了。

3.律所

對方接收簡歷之后，主動邀請面試，結果在面試前幾個小時通知他們要去團建，并為自己記憶不好道歉，于是又安排下周面試。

等到面試當天前幾個小時，下起了大暴雨，比依萍被轟出來那天還要讓人睜不開眼。

我在家猶豫了一陣，這個領域跟我職業(yè)發(fā)展規(guī)劃不符，不能為了面試而面試，所以主動說明緣由放棄機會。

自我反思：余額告緊時，我慌了，開始像無頭蒼蠅一樣，胡亂沖撞，逮到一個機會就想沖，可又發(fā)生想做的與能做的之間產生互毆，最后還是妥協(xié)于內心，還好我不是藝術家，不然可能會貧困潦倒到不為三斗米而做商業(yè)。

4.非遺、手工匠人領域的紀錄片

在收到面試邀約的時候，已經暢享在該領域做大做強，我是真的很喜歡、很感興趣，哪怕作為記者出鏡也是可以。

結果面試三分鐘就結束，面試官戴著帽子不說話，一直低著頭摩擦簡歷，我主動說明要不先做一下簡要自我介紹。

他拒絕后又開始盯著簡歷，沒有發(fā)出任何聲音，思考了好久，讓我說一下賬號的發(fā)展規(guī)劃，因為他還沒想清楚怎么做出差異化。

在我表達之后，他抬起頭、皺著眉表示不是他想要的方向，甚至以不耐煩的表情直接退出面試間，留下我在屏幕前凌亂。

自我反思：我沒做錯！我沒有錯！錯的是他！

5.會展主辦方

我是提前二十分鐘到達面試現場，前臺讓我坐在門口的透明小房間等待，期間人來人往，我就像動物園里的猴，只不過猴子是紅屁股，我是紅臉蛋，還特意涂了紅嘴唇，最后整個人都直接紅溫。

到了面試時間，我出去詢問前臺，對方擺擺手讓我繼續(xù)等，然后轉過頭跟旁邊的兩位同事聊天。

等了半個小時后，面試官火急火燎地來了，問了幾句有的沒的，相當于聊家常就離開了。

我自認為經驗很垂直，憑借以往的內容能力和項目經驗，做這個基礎崗位完全綽綽有余，結果剛下樓就收到不合適的通知。

自我反思：這家公司在業(yè)內有知名度、有影響力、有發(fā)展前景，或許對方用一種無關緊要的詢問，來判定一個人是否合適，但我錯失了這個表現的機會，如果只是聊家常沒有符合要求，那我自身肯定沒有讓人繼續(xù)溝通的欲望，就如同沒有一個魅力的人，即使站到舞臺，也沒人愿意抬頭去看。

6.整合營銷的公司

面試官她穿著小時候跟美羊羊圖案，一樣風格調性的衣服坐在我面前，有一種回到童年的感覺。

她說話很快，并以不容反駁的態(tài)度，問了很多跟業(yè)務不搭邊的問題，每次說話都要帶上自家老總，以及公司的企業(yè)文化。

并且全程翻著白眼，也不是故意的，就是說話的時候習慣性向上看，以至于我對著的一直是她的白眼珠。

工作內容甚至簡單，8個公眾號、4個視頻號，周更就行，后續(xù)還要把客戶的其他賬號也做起來，我都沒當回事直接答應，畢竟偌大的公司全都空蕩蕩的，結果一個星期后通知不合適。

自我反思：我的表現過于卑微，用一種處于下位者的姿態(tài)，透露出自己急于找工作的狀態(tài)，以及可以壓價的情況，盡管掩飾的再好，也會通過眼神、肢體動作出賣內心想法，最終被pass，可能對方看不慣這種任人宰割的勁。

7.科技媒體

他們賬號的內容與我以往的經驗高度匹配，面試官小小一只，卻總是用蔑視的態(tài)度說話，沒問太多技術含量的內容，一直揪著離職原因與空窗期反復提問。

在我回答之后，她又毫不掩飾地開始笑，是那種故意勾起一邊嘴角的笑容，上次見到，還是在影視劇里反派故意設計的弧度。

然后又對我老家所在地、大學所在地、前期所在地、以及現在要發(fā)展的地方產生明晃晃的質疑，一個月的空窗期她都不滿意，我就不能休息一段時間嗎？

自我反思：我應該用經驗，以及同等地位的態(tài)度去轉換話題，而不是全程被牽著鼻子走，如果連一個做招聘的人事都應付不了，又怎么處理刁鉆的客戶呢！

8.酒水供應商

我是真沒招了，沒上班就沒錢，不然咋整，已經顧不得行業(yè)問題，有個面試機會就去了，

提前一個小時到公司附近，在地鐵里轉悠了一陣，在樓下溜達了一圈，每次想提前上去都被門禁卡所阻撓。

辦公樓前臺始終沒人，跟著別人后面上去的想法也被打斷，因為那道門關的賊快，給人一種地鐵逃票沒趕趟的羞恥感，在即將到達面試時間的時候，我將情況匯報給對方人事。

他在線已讀的狀態(tài)下，愣是沒回復我，然后短短時間界面就呈現20+次與他人溝通的進度，我在門口站了一會，突然就生氣了，委屈感都化作行動力，一溜煙地跑去地鐵站。

這個時候他回復了，我主動說明原因放棄面試。

自我反思：被煩悶的心態(tài)影響整個人的狀態(tài)，在未到達面試時間之前，他確實沒有義務去回復我，哪怕與此同時不斷回復其他求職者，既然來了就要嘗試一下，而我卻幼稚的生悶氣逃走，還是太小孩子氣了。

9.網絡營銷的公司

在我沒投遞的前提下，對方看了在線簡歷就發(fā)來面試邀請，全程沒有一句交涉。

我怕是人機，就以更換時間進行試探，結果沒回復。

一天之后還是如此，還是我主動拒絕的，不然掛多少天都不清楚，咱不清楚對方意圖，已讀但就是不搭理你。

自我反思：我的態(tài)度是祝愿大家牙齒健康！

10.設計公司

公司簡介描繪的十分高大上，網上搜索不到任何有價值的信息以及照片，我也是秉承禮貌問了一下賬號，做的還可以。

即使對方說接下來要負責不是這個，僅供風格參考，我還是提前半個小時到達現場。

繼而傻眼了，就是跟打印店一樣的地方，所謂的設計就是出售外賣袋子，我線上主動說明原因，并祝對方生意興隆之后離開。

自我反思：高不成低不就說的就是我，若沒到山窮水盡的那一天，還是想掙扎的努力一下，不是看不起對方，我是看不上自己，信誓旦旦引以為豪的本領并沒有吸引到理想中的蝴蝶。

11.餐飲設備公司

公司很像學校食堂，尤其在聲音嘈雜方面，以為大家會很接地氣，怎么著也沒想到自我面試一分鐘的時間被打斷多次。

那位面試官，應該是公司的負責人，全程沒有好臉色，甚至在我進行梳理回答的時候直接生氣了，沒錯，好像更年期發(fā)作一般猝不及防。

她讓我直接回答是與否，感覺跟做判斷題一樣，最后的意思就是崗位剛上架，你就投遞所以才邀請你，但是該崗位要會專業(yè)拍攝、特效剪輯、活動策劃、內容撰寫、平臺運營，還要承擔銷售，做起商務拓展的工作等巴拉巴拉。

原崗位的員工需要休產假，等她回來還要做好讓位的覺悟，然后用不耐煩的表情讓我回去等通知，我出門后頂著大太陽直接屏蔽該公司，真是太刺眼。

自我反思：遇到說話強硬的人，應該遇強則強，而不是一味地低頭討好，這不是家里，不是躲在角落裝乖就能被忽視的存在，但我習慣了面對家人無休止的爭吵，每當有人大聲對我說話或表現出不耐煩的時候，就開始害怕顫抖，恨不得找個地洞鉆進去，有在學習著去克服，畢竟彎了快半輩子的腰，很難直起來。

12.運輸公司

人事態(tài)度十分友好，因為辦公樓必須刷門禁卡、電梯卡，并且必須有人領外人才能上樓，一樓那兩位前臺聊得熱火朝天，都想給他們遞把瓜子。

人事讓我坐在一個房間里等待，漫長的等待了二十分鐘，那個位置就像講臺的尷尬角度，時不時就有員工瞅我一眼，我不自在地動來動去，褲子在木質椅子的摩擦下，成功起了毛球，就跟我這劣質的人生一般。

終于等來了面試，面試官也是多次打斷發(fā)言，線上溝通的時候，我就明確說明剪輯做的少，未來也不太想往該方向發(fā)展。

好家伙，她是句句不離開剪輯，上個回答已經包含的問題，她依舊要流程化的再次問一遍，好似在完成一個固定任務，就像必須脫了褲子放屁一般。

面試結束后，又等待了十幾分鐘，這回是老板親自上場，我已經口干舌燥，對方也是連杯水都不給。

狹小的房間熱呼呼的，還有一股奶香味飄來飄去，我是重度乳糖不耐受，平時不吃任何奶制品相關的食物，沒想到有一天長時間在奶味環(huán)境也會肚子咕嚕起來，還好時間不長，不然都怕拉在那里，純屬我的個人體質問題。

老板也是把剪輯當做重任，似乎公司的未來發(fā)展都要依靠視頻，可為何獲客轉化為目的的運營，要短期內迅速漲粉呢，果然大家還是看重裝修所帶來的面子。

她總喜歡在得到我的答案之后，進行漫長的思考，以為她要睡著的時候，又突然來了那么一句。

后來人事送我下樓時，說是看到我曾運營過900萬粉的知名賬號才感興趣，還一直詢問老板問了啥，看得出來她很害怕對方。

自我反思：人家問啥就答啥，倒是說出不擅長一面的時候，在拐個彎把優(yōu)勢復述一遍啊，走出電梯才想起來，剛才應該那樣回復，那句話其實可以在邏輯清晰一點的，我不應該反駁人家目前的規(guī)劃，而是在此基礎上融入自己的想法，也許觀點一碰撞，大家就會看到彼此的出發(fā)點。

13.高新技術企業(yè)

頭一回經歷如此隆重的面試流程，提前幾天發(fā)送公司資料以及線上鏈接，并在正式開始前短信通知未回的情況下進行電話提醒。

面試官一共有三人，包括人事、業(yè)務部門、用人主管，還給投屏了三個人所在會議室的全景。

我滿心歡喜的準備以為要派上用場的時候，他們那邊的網絡設備，不是沒聲音，就是斷斷續(xù)續(xù)的發(fā)聲，要么就是雜音刺啦一陣。

我從聽不見到聽不清，急的只能根據重點單詞進行猜測問題，繼而進行回答，后期便直接說明原因，指明他們的設備影響溝通，結果還是這樣的進行了全程，有的只是大人之間的假客氣。

真的好可惜，嚴重影響我的發(fā)揮，好似我是一個不知如何回答就試圖蒙混過關的人一般，面試結束后我把反饋同步過去，對方也是開啟已讀不回模式，真好，讓我的惋惜都變成情理之中。

自我反思：感覺真正從某種意義上來說，錯過了一次重要的面試機會，除開設備問題，我的回復有點亂，想哪說哪的，他們給予了我足夠的尊重，是我沒有準備好，甚至他們的提問都是跟我的回答進行深挖，可還是錯失良機，就祝你們成功吧！

14.鋼鐵公司

這家公司有著近900多人，業(yè)務領域是我之前做過的方向，對此也十分感興趣，并愿意在該行業(yè)長久發(fā)展，更何況他們目前的賬號運營確實需要大幅度的優(yōu)化調整，我有信心可以做的更好，但還是沒有機會去展現自己的能力。

他們的招聘流程非常完善，會有專門的文件送達到私信，明確說明線上面試相關信息，以及給到公司、產品、賬號等類似于開卷考試的內容，從專業(yè)性上我給到一個夯。

線上面試體驗也十分恰當好處，對方不會過多詢問隱私問題，也不會用刁鉆的角度讓一個求職者即興發(fā)揮。

可我太想表現了，有一種迫不及待想要加入的感情，人在慌亂時就容易大舌頭，甚至前言不搭后語的，偶爾出現的腦內空白，都被興奮度逼走了冷靜思考的空間。

三個工作日內，對方回復了一段近乎300字的拒絕小作文，三分之二都在說明該崗位無法完全發(fā)揮您的核心優(yōu)勢，會限制您的長遠發(fā)展等。

總而言之，就是無法推進后續(xù)進度，還夾著各種暖心的小表情，盡管檢測到100%來自AI生成，我也由衷感謝這次面試機會。

自我反思：這次面試體驗，就像在暗戀的人面前急于孔雀開屏，卻以當眾出糗的姿態(tài)收場，以至于看到對話框都羞愧難當，如果口頭表述確實存在言不達意的狀況，那就將常見問題背下來，對著鏡子一遍遍練習，我不是缺少機會，而是缺少抓住機會的能力。